In Offenbach am Main sind die Teilnehmer mit Nordic-Cross-Skating sportlich und gesund unterwegs. In dem 3-stündigen Einsteigerkurs lernt man, sich auf diese sportliche Art fortzubewegen.
- Alle Tricks und Kniffe der flotten Sportart kennenlernen
- Kurvenfahren und Bremstechniken üben
- Bewegung und Spaß in der freien Natur erleben
Enthalten | 3 Stunden Nordic-Cross-Skating inklusive Leih-Ausrüstung (Skikes, Protektoren für Arme, Knie und Hände) |
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Dauer | 3 Stunden |
Mitzubringen | Sportkleidung |
Teilnehmer | Kurs findet mit bis zu 8 Teilnehmern statt |
Veranstaltungsort
Heinrich- Krummstr. 20, 63073 Offenbach
Angeboten von
Maik HammerschickWeitere Informationen
Beim Nordic Cross Skating bewegen sich dieTeilnehmer auf speziellen Skates fort und unterstützen das Vorankommen mit zwei Stöcken. Vergleichbar ist der Bewegungsablauf mit dem Skilanglauf.
Beim Einsteigerkurs wird einem zunächst das Sportgerät mitsamt seinen Möglichkeiten erklärt, bevor die Ausrüstung eingestellt und angelegt wird. In Koordinationsübungen mit und ohne Partner machen die Anfänger die ersten Erfahrungen. Beim Kurvenfahren merkt man schnell, wie viel Spaß Nordic-Cross-Skating macht. Auch die wichtigen Bremstechniken werden einem beigebracht. Außerdem lernt man das Fahren mit und ohne Stockeinsatz.